kaleiDO sCOPEs

諸般の事情により、体重管理が必要になりまして、ついに導入しました。体重計。
家庭用体重計の表示部分が、乗っかる部分についている場合、視力や体型によっては見にくいのではないかと思っておりまして、表示部が別になっているタイプを探してみました。
それで見つけたのが、こちらの商品　東芝 「手元パネル・データ管理CDソフト付き(Windows XP_Vista対応)」体重体組成計 SCF-20


ブログ界隈を検索してみますと、実際に使ってみるとどんな感じかという情報→体脂肪計 東芝・SCF-20を使用した感想（体験談） | ムラウチ社長ブログ
付属のソフトがどんな感じかという情報→“東芝　体重体組成計　SCF-20”を使ってみる：レビュー
それぞれわかりやすくまとめてあるところがいくつかありまして、これなら大丈夫と自信を持って購入にこぎ着けた次第。しかも体組成計の機能や家族４人分のメモリー機能までついて、１万円以内なので、即決断しました。

　わたしがMacBookユーザーということもあり、付属のソフトウェアは使っていませんが、それでもメモリー機能があるので十分役立ちます。体重管理というよりも、体重増加率のコントロールが大きな目標なのです。ここ２、３日の情報をもとに、増えすぎないように食事の量や運動を調整するというのが今のところの使い方。表示部分は壁に貼付けるのも一つの方法ですが、我が家では手持ちで一緒に体重計に乗っかってしまいます。いつも手に持って計量しているなら、体重増加管理のための値として問題ないですし、何より見やすいです。

　というわけで、メタボ体型（？）や妊婦体型。ド近眼や老眼のため、手元で体重表示部を見たいひとのためにおすすめの体重計なのでした。

1. 2009/06/08(月) |
2. goods|
3. トラックバック：0 |
4. コメント：1

そして気になる手帳が登場し、お得な先行予約が行われている中・・・わたしは　『人生戦略手帳』 　を、注文しないことに決めました。
しかも、2009年愛用の売り切れたゴールドのカバーをかけている勝間和代手帳からも撤退。手帳選びは終焉していなかったとして、キープしていた　DHCビューティー手帳2009（20万冊の限定制作で、一定の時期にDHC商品を１万円以上購入した人に配布されていた）にスイッチしてしまいました。

　最大の理由は、他にも荷物を持ちたいから。
勝間和代手帳のサイズは、ちょっと大きいのです。
　二つ目の理由は、気になっていた、人生戦略手帳のデイリーリフィルが公開されていないこと。
小さい手帳へのスイッチを考えるときに、とっても気になるのが人生戦略手帳。ひょっとして、自分が欲しい機能、記入欄が満載だったならば、ポチって（予約購入して）しまったと思うのですが、先行予約の段階でも、一般予約の段階でも、肝心の（とわたしは思う）毎日の予定を書き込むリフィルの様子がわかりませんでした。残念。
ミニ６穴サイズといえば、小さい部類の手帳だと思いますから、手帳をスイッチしようと考えている人にとって、デイリーリフィルの内容はすごく大切な情報なんじゃないかと思うのは、わたしだけでしょうか。もちろん、勝間さんのメールによるフォローに価値を見いだし、手帳は自分の選んできた別のものを使うというやり方もあるとは思います。わたしにとっては、このタイミングにおいては、そこまでの購買意欲をそそられなかったのでした。

　そんなこんなで、写真右の勝間和代手帳から、左のDHC手帳へのスイッチ。DHC手帳は文庫本サイズで、上に乗っかっている黒いのはiPhoneです。写真で見ると、そんなに小型化されているように見えませんが、厚みも薄くなり、手帳の分量は結構減ったなーという印象。おかげさまで、愛用のカナナリュックの中身もスリムになりました。狙い通り。

　2009年後半は、文庫版手帳とともに、ますますチャレンジを続けてみたいと思います。脱勝間とかタイトルに書きましたが、どちらかというと勝間化路線なのです。

1. 2009/06/02(火) |
2. goods|
3. トラックバック：0 |
4. コメント：0

5/29日本時間午後２時から、Tweekly日本語版が　Lifehacking.jp　の　@mehoriさんによってつぶやかれておりましたので、ちょっと遅れて参加しました。
Twitterというのは・・・公開インスタントメッセンジャーみたいなものです。それのどこが面白いの？　と言われると、正直　うーん　だったんですが、今回のTweeklyで、だいぶTwitterの可能性を体感した気がしました。
Tweeklyというのは、GTDのレビュー大会です。GTDって何だ？という方は、google先生に聞いていただくとだいたいのことがわかると思います。

書籍も発売されていますので、興味がある方はご参考に。

わたしの言葉で言うと、GTDとは、ToDoを全部書き出してしまい、一つのシステムで管理することなのですが、それってフランクリン・プランナーじゃん　と、正直最初は思ってました。
いまは、入り口がちょっと違うなぁと感じています。フランクリン・プランナーでは、まずは人生のミッションなどを見つめ直して明文化するということが印象深いのですが、GTDはそういう人生の俯瞰的なことができなくてもOKという印象。
取り急ぎ「あれやらなきゃ」ということを全部収集して淡々としかも確実にこなしていくだけ（で、とりあえずの導入はできる）。これが想像以上の効果を実感させてくれます。すくなくとも、わたしには。
毎日なぜだかどうにも忙しい感じがしている、というすべての人にフィットする可能性があるのがGTDだと思うのです。人生の目的とか、考えたくないという向きもいらっしゃるのではないでしょうか。また、忙しすぎてそんなこと考えてられない。まずは目先の業務をなんとかせねばという状態のビジネスマンや、主婦にこそ勧めたいしくみがGTDです。

そんなこんなで、Tweeklyについて詳しくは、Twitter 上の GTD レビュー大会、Tweekly でわかったこと | Lifehacking.jp　をご覧いただくのが最もスマートだと思います。
小一時間で駆け抜ける週次レビューは、ほんとうに決断のスピードが必要。日常生活にもどるとインターチェンジ効果を感じるほどの脳みそフル回転状態に近づきました。
おもしろかった。

何が言いたかったのかという記事になりましたが、上記記事で使われているTweekly実施中のハッシュタグ検索結果画面の画像に、わたしが入ってるという偶然に驚いて、とりあえずなんか書いとかねばと思ったというモチベーションだったのでした（汗）

1. 2009/06/01(月) |
2. murmur|
3. トラックバック：0 |
4. コメント：0

日頃から検索をはじめとするgoogleのサービスに、たいへんお世話になっています。
なかでも、わたしが、いま一番重要だと感じているサービスがGoogleカレンダーです。
家族で予定を共有しておくという、重大な役割を担っています。
わたしの仕事が不定休のため、土日が休みと決まっていない上に、勤務時間もまちまち（３交代ではないけれど、ゆるい交代制）のため、情報共有が「明日は仕事なの」一言だけでは済まないという事情があるからなのです。
インターネットに接続できる環境があれば、家族それぞれがアップデートした、最新の予定表を見て、自分が新たにいれる予定を調整することができます。これがとっても大事。
目的さえしっかりしていれば、直接顔を突き合わせていなくても、ちゃんとお互い予定を調整して、目的遂行ができるのでございます。これぞ家族のチカラ。

　というわけで、実際の運用としては、PCや携帯からgoogleカレンダーを随時更新。わたしはこの記事でも紹介した　さいすけ　というiPhoneアプリを愛用→ iPhoneその後〜さいすけとRTM〜
最近無料版も出たらしいので、気になる方は試してみては。
iPhoneならパケットし放題だしモバイル性・即時性も満点なんですが、PC利用中心の家族もいるので、やっぱり紙ベースの共有も必要。

　そこで、カレンダーを印刷するのですが、家族全員分の予定があるとブッキングの嵐でものすごく煩雑なカレンダーになります（苦笑）
実は我が家には印刷したgoogleカレンダー以外にカレンダーがないので、ゴミの日なんかも書き入れている訳で・・・もうごちゃごちゃ！
何とかならんもんかと思っていたら、こんなのを発見しました。
明窓浄机: Googleカレンダーの画面にスタンプ（？）を。
天気予報とか月の位相とかと同じような、バッヂ形式といいますか、アイコン形式と言いますか、そんな表示が・・・できるんです！って！！
プログラムの名前は　GcalStamper　　
なんてすてきなプログラムなんでしょうか。無料で公開してくださっている作者さんには感謝感謝です！
これを使って、ゴミ箱とか空き缶とかのアイコンを用意して、ゴミの日の表示をしたい！とひらめいたのでございますが、残念無念・・・Mac OSXではどうもプログラムが走らないみたいなんです。
コンソールの表示もチンプンカンプンなのでまったくなにがどうなっているのやらわかりません。
　同じようなことを考えているMacユーザさんって、世界中のどこかにきっといるはず。
求む！MacでGoogleカレンダーのアイコン表示を可能にする方法！！

1. 2009/05/25(月) |
2. murmur|
3. トラックバック：0 |
4. コメント：0

　これまでに、3800本の植林実績がある　グリムス(gremz)｜ブログで育て植林する環境によいエコなブログパーツ
このブログにもブログパーツを貼付けているのですが・・・昨年10月にグリムスでブログ更新頻度アップ＆エコ　とか言って喜び勇んで貼付けたものの、まだ一本も大人の木にできてない・・・(汗)

←この記事を書いているときの、グリムス（1本目）の様子はこんな感じ。恥ずかしながら、まったく植林に貢献できてないのですが、植林活動は、今年も着々と行われているのでした。次回の植林も決まっています。
グリムス運営チーム スタッフブログ » 新しい植林予定を発表します。（2009年6月〜7月　ブルキナファソ）
ユーカリ1000本を植林予定とのことです。

　グリムスのユーザはどんどん増えて、今や３万5千を突破。１万突破イベントのグリムスキーワードを体験したころから考えたら、すごい伸びっぷりです。（そういえば、グリムスキーワードってそのイベントのときしか出してない・・・）
サービスの安定的提供が大変だと思いますが、すごく面白い取り組みだと思いますので、引き続き応援・ウォッチングを続けていくつもりです。
ブログ更新もしなくっちゃなぁ〜

1. 2009/05/18(月) |
2. murmur|
3. トラックバック：0 |
4. コメント：0

　エコバック　ずいぶん浸透してきた気がします。
個人的には、エコバックって本当に「エコ」なのかと疑問を持ち続けています。そんなわたしでも、常にかばんに入れて、持ち歩いているエコバックがあるのです。
　それは、ローソンで無料配布されていたエコバック。一時、ほぼ毎日ローソンに通っていた時に運よくゲット。コンビニecoバックというらしい。
詳しくは、ローソンのサイトへ→ケータイバッグとケータイお箸の運動 - 環境保全・社会貢献活動 - ローソン
とにかくこのバッグ、サイズと機能が秀逸なのです。
まず、機能面。わたしにとって、ポイントが高いのは「バッグ一つで済む」という点。エコバッグをたたんで収納する袋が別になっているものもありますが、折り畳み傘のケースが鞄の中で小さくなって後から発見されるという事態が起こりがちな人には、そういうバックは向かないと思います。
その点、このコンビニecoバックはくるっと止められる面ファスナー付き。収納袋が別になることがないから煩雑にならず、エコバック単体で収納状態にできるのです。さらに、ひとたび開けば、収納時にくるっと止めていた面ファスナーが、袋のフタ（スーパー袋においては、結んで使う部分）として活用できるという優れもの。
　袋の中にも工夫があって、ペットボトルをたてておけるポケット状の布付き。スーパーに出かけるときは、ここにネギが収納されることもあります（笑）。しっかりとしたマチもあるので、コンビニ弁当を買うときだけでなく、スーパーでの買い物にも便利。
生地が薄いので、スーパーでのデイリーユースにはどうなの？　と思っていたけれど、これが結構強い。いまだに壊れずに使い続けているのです。
　この便利さを見た友人、家族が「欲しい」と言うので、売ってないのかなぁと思って調べてみたら、ありました。お取寄せ・宅配商品 スポーツ・雑貨・アクセサリー｜Loppiグッズ予約｜ローソン
５色セットで900円。ローソンLoppiでの購入になるようです。意外と安いと感じましたが、５個セットは多すぎる気も・・・（^^;
でも、数量限定というし、今のうちに買っておこうかしら？　他に同じような機能とデザインのエコバックがあれば、そちらも検討したいところです。

1. 2009/05/13(水) |
2. goods|
3. トラックバック：0 |
4. コメント：0

愛用のコインケースについては、このブログでも密かな人気記事→お気に入りの財布・小銭入れ　なんですが、取り扱い店舗の　王様のアイディアが2007年５月末で閉店しておりました。
そろそろ愛用の財布もガタがきておりまして、そろそろ買い替えの下調べをしておくことにしました。そこで、発見したのがまずこちら。

コインホルダー（レッド）（小銭入れ）
以前使っていたものは二つ折り状態でしたが、こちらは３つ折り。１円玉と５円玉が爆裂したときにちゃんとホックがしまるのかが心配です。ちゃんと閉まらない場合は、ひょっとして鞄の中に散乱してしまいそう。そのあたり、実物を見てみたいですね。
価格は1500円弱とリーズナブルなので、第一候補かも。
続いて発見したのがこちら。本革・三つ折コインケース　3色送料無料・代引手数料無料・プレゼント包装無料！【10P11May09】...
こちらはなんと札入れ機能もついています。
その分お値段はアップ。4000円でおつりがくるという価格。
１円玉や５円玉をしっかりしまっておけるチャック付きポケットがあります。ここまでしてくれるならば、何枚かカードを収納するべく、カードサイズになっているものが欲しくなってきます。今後買うとしたら、高機能（？）なコインキャッチを選ぶのもアリかな。
ちまたの風水なんかだと、札は長財布に入れておくのがよいと聞きますが、便利さには負けるもんなぁ。それこそこれ一つで買い物に出かけられるなんて、すごく便利そう。

ブックマークがてらのエントリーでしたが、実際に買うのはいつのことやら。

1. 2009/05/11(月) |
2. goods|
3. トラックバック：0 |
4. コメント：0

　今週の日立　世界ふしぎ発見！　第1099回　ローマ「天使と悪魔」　ガリレオ・コードの謎を解け！　に出演のミステリーハンターのなかのミステリーハンター　竹内 海南江（たけうち かなえ）さん　（オフィシャルホームページは竹内海南江 Official Website 「かなな共和国」）
番組中で、かなえちゃん（小さい頃から見ているので、こう呼ばせていただきます）が使っていたかばん、実は全部このシリーズ。
Kanana Project｜竹内海南江とエースが共同開発！
97カ国をレポートしたという旅のプロだからこその視点が生かされた、共同開発のかばんなのであります。

まえから、この機能性が気になっていたのですが、これまでそこいらのスーパーや通販で購入してきた鞄はリーズナブルなものばっかりだっただけに、Kanana鞄は高いという印象。手が出ませんでした。
しかし、荷物を小さくまとめて軽快に通勤したい。できれば背負ってしまいたい。という衝動に突き動かされて、ついに購入。

念のため、取り扱い店舗で、入れたいものが入るかどうかをチェックした後、左記写真のリンク先から通販いたしました。楽天ポイントをためている方なら、目下キャンペーン中ですし、お得かも。各色を実際に背負った画像があったりしますので、イメージも湧きやすいと思います→Happy! Mothers Fair レビューを書いて500円QUOカードをGET♪『世界ふしぎ発見』竹内海南江さん...

ちなみに、わたしが買ったのはオーク。インナーはピンク色です。
荷物としてマストである手帳は、来年の手帳はこれだと張り切って買った勝間和代手帳2009 (紺)（限定ゴールドカバー）
そして、愛用の弁当箱は無印良品のランチボックス。これがちょうど収まった上に、水筒やら何やらが入ってしまうので、もうぴったり。お弁当があると、結構な重量になるのですが、背負えばそんなに気にならないから本当に助かっています。
もちろんオフの日も大活躍。ほとんどどこに行くにも背負っているのでした。

1. 2009/05/10(日) |
2. goods|
3. トラックバック：0 |
4. コメント：0

　smoothさんのところで紹介されていた、勝間さんの新刊翻訳本のプルーフプレゼント。
【速報】勝間さんの翻訳するマルコム・グラッドウェルの新刊のプルーフ（見本）がもらえる件【ブロガー対象】:マインドマップ的読書感想文
勝間さんがおすすめ本として紹介していた本　第1感 「最初の2秒」の「なんとなく」が正しい (翻訳)　をとても面白く読んだという経験があり、同じ著者マルコム・グラッドウェルの新刊ならば読みたい。という気持ちで応募しておりました。
ちょうど入院中にプルーフが届きましたので、パートナーに差し入れてもらって、病床で読みました。

　まず、驚いたのが、講談社学芸局でこの本をご担当の青木さんの直筆コメントが添えられていた点。プルーフ（抜き刷りとはいえ、ちゃんと製本してある）には、わたしの名前まで書いてくださっておりました。そのまま転売に持ち込まれないようにするためにも有効とはいえ、きっとそれなりの数のはず・・・。マルコム・グラッドウェル＆勝間本を売ろう！紹介してもらおう！という意気込みを強く感じたのでした。

　さて、内容ですが、このプルーフプレゼントキャンペーンを紹介してくださったsmoothさんも【速報】勝間和代さん翻訳の「天才！ 成功する人々の法則」のページができました＆プルーフを読んで:マインドマップ的読書感想文　で書いている通り

ここまでの部分だけ読んでも十分楽しめましたし、「早く全部読みたいなー」

読んで悔いナシな1冊のヨカン！

まったくもって同感です。
　書籍は５月12日頃発売ということですので、気になる方は書店でチェック、はやめの予約をぜひなさってください。
わたしは、はやく全編読んでみたいという思いがあり、まずオーディオブックを入手。カツマー御用達（？）のAudibleにもありますし　 Outliers: The Story of Success Audio Book unabridged | Audible Audiobooks | Audible.com
amazon（日本）でもCD版がありますOutliers: The Story of Success
まずは通勤中に英語で耳から入れて、仕上げに勝間さんの翻訳を読む予定です。いまだ入院に続く自宅療養期間で、聞くに至っていませんけれども、ずいぶん楽しみにしております。

　詳しい内容については、今回は入院中ということもあって、すごく面白く読めた部分があったので、続きに書きます。



[勝間和代さん翻訳の「天才！」プルーフを読んだ]の続きを読む

1. 2009/05/07(木) |
2. Books|
3. トラックバック：0 |
4. コメント：0

ここ一ヶ月は人生初の貴重な体験をしていたというのは、何を隠そう、入院でございます。
今は退院しまして、元気に13インチMacBookを購入し、こうしてブログを書いているので、ご安心ください。

　で、その入院中に激しく役立ったな。と思うのが、やっぱりiPhoneです。
病室での携帯使用（もちろんマナーモードでの使用に限られる。会話は談話室などを利用）が認められていたので、ずいぶんお世話になりました。
家族とのコミュニケーションに、電話やメールとして活用したのは「携帯」としてメインのdocomo携帯ですが、ミニMac（パソコン、インターネット端末と読み替えてもいい）としては、iPhoneが頼りになる存在だったのです。
このブログでも紹介した　さいすけ　というアプリで（iPhoneその後〜さいすけとRTM〜）google カレンダーで共有している、家族のスケジュールを参照して、差し入れのお願いの計画を立てるのに役立つほか、ネットサーフィンやメールチェック、果てはゲームまで、本当に役立ちました。
ポッドキャストを聞こうと思っていたのですが、これはiPod nanoを持参して聞いてみたところ、即寝てしまうという副作用（？）があるため断念しました。音だけに集中すると、どうも寝てしまった訳です。

　携帯とiPhoneの2台を使っている訳でして、充電ケーブルはどうしようかとかんがえていたのですが、手元にあったセンチュリー USB ACモバイルアダプター iArm (ホワイトモデル) IARM-UAWと、icharge eco DX Black ICEDX-BのUSB接続ケーブルと、携帯端子・iPod端子を持っていくことで、荷物を若干ですが減らすことに成功。



ソーラー電池で充電できるというエコな部分に魅力を感じて、購入していた商品でしたが、入院（旅行でも可）にも役立ちました。必要以上の端子の数だなぁと思っていたけれど、これで元を取ったような気分です。詳しくはメーカーサイト→ソーラーケータイ充電池 iCharge eco DX（アイチャージ エコ デラックス）
iPhoneの方が高い頻度で充電する必要がありましたが、携帯の方は３〜４日に一回充電という感じで、両方とも電池切れという状態にはならず、うまくいきました。大きさも、携帯もう一個。という感じなのでそんなに気になりません。一番右端の写真が、実際に私の使っているdocomo SO703iと巻き取りUSBケーブル、iPhoneと携帯用の端子。上の黒いのは iCharge eco DX付属の巾着袋です。実際は、巾着袋にiCharge eco DX本体以外のケーブルと iArm のアダプタを入れて持っていきました。


[入院に役立ったグッズ]の続きを読む

1. 2009/05/04(月) |
2. goods|
3. トラックバック：0 |
4. コメント：0